Parfois, malgré toute notre volonté, certaines tensions, émotions ou blessures continuent de s’exprimer à travers le corps, le stress ou l’épuisement intérieur.
Ces accompagnements thérapeutiques proposent des approches douces et profondément humaines pour aider le corps et le système nerveux à retrouver davantage de sécurité, d’apaisement et d’équilibre.
Thérapie psycho-corporelle, T.R.E ou hypnose conversationnelle stratégique PTR : chaque approche permet d’explorer un chemin différent vers plus de sérénité, de liberté intérieure et de reconnexion à soi.
Thérapie psycho-corporelle
1h30 - 70€
Et si votre corps essayait simplement de vous parler depuis longtemps ?
Stress, fatigue chronique, tensions, émotions enfouies… la thérapie psycho-corporelle aide à remettre du lien entre le corps, les émotions et l’apaisement intérieur.
À travers une approche douce et profondément humaine, découvrez comment le corps peut devenir un véritable allié de transformation et de sérénité chez Zen Oais, Liege.
T.R.E
1h30 - 70€
Trauma and Tension Releasing Exercices de David Berceli
Et si votre corps savait naturellement comment relâcher le stress accumulé ?
Le T.R.E est une méthode corporelle douce basée sur des exercices et des tremblements neurogéniques permettant de libérer progressivement les tensions profondes liées au stress et aux traumatismes.
Respiration, sommeil, fatigue, émotions, charge mentale… cette approche aide le corps à retrouver plus d’équilibre et de sécurité intérieure.
Hypnose PTR
Première séance 1h30 : 100€
Les suivantes 1h : 70€
L’hypnose PTR est une approche douce et sécurisée qui vise à désensibiliser les souvenirs douloureux et retrouver plus de sérénité intérieure.
Anxiété, stress, burn-out, phobies, traumatismes ou émotions envahissantes : cette méthode accompagne le système nerveux vers davantage d’apaisement et de stabilité.
